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写作能力最终不只是一种文字能力,也是一种生活能力

2026-09-02 · 写作心法 · Jamee 加米

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写作能力最终不只是一种文字能力,也是一种生活能力。

最近读弗洛姆《爱的艺术》最后一章,意外读到了一套很好的“写作心法”。

弗洛姆认为,任何艺术都不能仅靠理论掌握,它必须通过实践习得。而一门艺术的实践需要几个基本条件:规范、专心、耐心,以及对这门艺术予以最大关注。

更重要的是,这些品质不能只发生在“练习”的几个小时里。一个真正想掌握一门艺术的人,必须让它们进入生活的各个方面。

他写的是爱,我想到的却是写作。也许写作能力最终不只是一种文字能力,也是一种生活能力。

01 规范:把时间还给自己的目的

弗洛姆谈到现代人为什么反感规范时,有一个很有意思的观察。

人们每天已经被迫工作八小时,“既非为了自己的目的,也非用自己的方式”,所以一到闲暇时间,就想彻底“轻松”,以一种近乎任性的方式反抗被规定的生活。

我很能理解这种感觉。

我们已经太习惯把最稳定、最清醒的时间交给工作、会议和任务,到了真正属于自己的时间,反而只剩下疲惫和消遣。

但弗洛姆区分了两种完全不同的规范:一种来自外部强迫,另一种则是自我意志的表达。

所以,为阅读和写作建立规律,并不一定是在给自己增加另一套 KPI。每天留一点时间读书、思考、散步、写东西,也可以是在重新确认:

我的时间不能全部用来完成别人的目标。

真正好的规范,也不是痛苦地逼迫自己。弗洛姆说,它应该慢慢成为一种“一停止就会惦记的行为”。

写作如果能够成为这样的生活节律,规范就不再是自由的反面,而是你主动选择怎样生活。

02 专心:写作首先是注意

“专心是掌握一门艺术的必要条件之一。”

弗洛姆所说的专心,并不只是今天意义上的“提高效率”。他谈到一个人能不能独处,也谈到人与人相处时能不能真正倾听。

这让我想到,我们经常把写作理解成表达能力,但表达其实只是后半段。

在表达之前,是感受、观察和倾听。

你有没有真正听见一个人在说什么?有没有注意到一句话之后的沉默、一个细小的动作、一种反复出现的 pattern?有没有能力让一个问题在脑子里多停留一会儿,而不是急着给它一个结论?

很多值得写的东西一直都在那里,只是我们没有注意。

所以写作者未必比别人知道得更多,只是愿意多看一会儿,多听一会儿。

我们最后能够写下来的,也只能是那些真正注意过的生活。

03 耐心:不要急着把生活变成内容

弗洛姆提出的第三个条件是耐心。

他认为,现代社会太习惯“越快越好”。机器追求效率,我们也渐渐开始用同一种标准要求自己,好像一件事情如果不能迅速产生结果,就是在浪费时间。

但写作里有很多东西无法加速。

一个判断需要时间形成,一段经验需要时间沉淀,一个人也需要时间改变。有些事情发生的时候,我们根本不知道它意味着什么;几年以后,当另一件事情发生,它才突然从记忆里浮上来,与现在的自己发生连接。

所以对写作者来说,耐心也意味着:

不要急着把所有经历立刻变成内容。

不是每一次感动都需要马上表达,不是每一个问题都必须迅速形成观点,也不是每件发生过的事情,都需要立刻知道“它教会了我什么”。

有些东西可以暂时没有答案。生活首先需要被经历,然后才可能被写作。

04 最大关注:你把什么当成真正重要的事?

最后,弗洛姆说:

“对那门艺术予以最大关注是精通该艺术的一个条件。”

一个人究竟重视什么,最终还是会体现在时间和注意力的分配上。

我们可以说自己喜欢写作,但更实际的问题是:

愿不愿意把好的注意力留给它?愿不愿意为了想清楚一个问题多读一本书?愿不愿意修改一篇没有多少人看的文章?愿不愿意让一个问题跟着自己很多年?

弗洛姆还有一个很有意思的观点:学习一门艺术往往是间接的。学木工要先认识木料,学钢琴要先练音阶。许多看起来和最终作品没有关系的事情,其实都是这门艺术的一部分。

写作也是如此。

阅读是在学习写作,倾听是在学习写作,散步是在学习写作;认真工作、观察别人、独处、经历失败、推翻自己曾经相信的东西,也可能是在学习写作。

因为写作最后使用的材料,从来不只有语言。它使用的是一个人的生活。

我们总是在寻找更好的写作方法:怎样表达,怎样组织,怎样拥有自己的风格。

但读完弗洛姆这一章,我反而觉得,真正漫长的写作训练,也许并不发生在文档里。

你怎样使用自己的时间,怎样独处,怎样倾听,怎样观察别人,怎样忍受一个问题暂时没有答案,又怎样决定什么值得自己长期投入,这些最后都会一点点进入文字。

如果写作是一门艺术,那么我们真正需要练习的,也许不只是怎么写。

而是:怎么生活。

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